国立競技場を走ってきた 公開日:2014-01-27 わたくし事 3年後に5キロを15分で走る目標(キロ3分)を掲げた笠原です。 日曜日に行われた3キロの大会ではキロ4:53でした。わかる人には30代でこの目標がどれだけ無謀なのか、興味のない人には「へ~」といった程度の事です。 誰にで […] 続きを読む